OSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE – UPAŁ

ZJAWISKO: UPAŁ
STOPIEŃ ZAGROŻENIA:  2
OBSZAR: województwo kujawsko-pomorskie, w tym powiat brodnicki
WAŻNOŚĆ: od godz. 11:00 dnia 31.08.2019 do godz. 19:00 dnia 01.09.2019
PRZEBIEG: Temperatura maksymalna 30-32 st. C, minimalna 18-20 st. C.
ŹRÓDŁO INFORMACJI: IMGW-PIB Biuro Meteorologicznych Prognoz Morskich w Gdyni

W CZASIE UPAŁU:

– ogranicz przebywanie w pełnym słońcu;
– jeśli nie musisz nie wychodź z domu;
– unikaj wysiłku fizycznego;
– pij dużo niegazowanej wody;
– noś nakrycie głowy;
– w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna;
– nie zostawiaj dzieci oraz zwierząt w samochodzie;
– zapewnij zwierzętom dostęp do wody;
– nie pij alkoholu, który odwadnia organizm;
– stosuj kremy UV
– noś lekką i przewiewną odzież

Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu (przyspieszony oddech, wysoka temperatura, nudności, zawroty głowy, dreszcze) dzwoń na 112 lub 999.

Rozmiar czcionki