ZJAWISKO: UPAŁ
STOPIEŃ ZAGROŻENIA: 2
OBSZAR: województwo kujawsko-pomorskie, w tym powiat brodnicki
WAŻNOŚĆ: ważność ostrzeżenia do godz. 18:00 dnia 29.08.2019
PRZEBIEG: Temperatura maksymalna 29 do 31 st. C. Temperatura w nocy 18 do 20 st. C.
PRAWDOPODOBIEŃSTWO WYSTĄPIENIA ZJAWISKA: 90 %
ŹRÓDŁO INFORMACJI: IMGW-PIB Biuro Meteorologicznych Prognoz Morskich w Gdyni za pośrednictwem WCZK w Bydgoszczy.
W CZASIE UPAŁU:
– ogranicz przebywanie w pełnym słońcu;
– jeśli nie musisz nie wychodź z domu;
– unikaj wysiłku fizycznego;
– pij dużo niegazowanej wody;
– noś nakrycie głowy;
– w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna;
– nie zostawiaj dzieci oraz zwierząt w samochodzie;
– zapewnij zwierzętom dostęp do wody;
– nie pij alkoholu, który odwadnia organizm;
– stosuj kremy UV
– noś lekką i przewiewną odzież
Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu (przyspieszony oddech, wysoka temperatura, nudności, zawroty głowy, dreszcze) dzwoń na 112 lub 999.